알레르기 비염을 겪고 계시다면 그 불편함과 고통이 얼마나 큰지 잘 알고 계실 겁니다. 콧물, 재채기, 가려움증 등으로 일상생활에 지장을 받기도 하는데요. 면역 체계의 과민 반응으로 발생하는 이 질환에는 특정 영양소를 보충함으로써 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.   여기에서는 비염에 좋은 영양제 7가지를 추천하려고 합니다. 집중해주세요.✅  바로 보기를 원하시는 분들은 아래를 참고해주세요.   비염에 좋은 영양제 보러가기  비타민 C   비타민C는 강력한 항산화제로서 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이러한 특성 때문에 알레르기 비염에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.   알레르기 반응 시, 우리 몸은 히스타민이라는 화학물질을 방출하는데, 비타민C는 이 히스타민의 생성과 방출을..